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Hot 게시글은 조회수1000 or 추천수10 or 댓글25 이상 게시물을 최근순으로 최대4개까지 출력됩니다. (타 게시판 동일)제목은 "본투런" 이라는 책이구요. 저자는 크리스토퍼 맥두걸이라는 기자 출신의 작가입니다.
이 책에서는 울트라 마라톤, 또는 울트라 러닝이라고도 불리우는 익스트림 스포츠를 뼈대로
신비의 마라톤 부족 타라우마라족의 달리기 비결, 인간이 현재의 모습으로 진화한 이유,
80킬로미터에서 200킬로미터까지 극한의 자연환경에서 벌어지는 울트라 마라톤에 매료된
사람들의 이야기기 흥미진진하게 펼쳐집니다. 한번 책을 열기 시작하면 손에서 놓지 못할 정도로
흡입력도 있고 다 읽고 나면 맨발로 땅을 박차고 달리고 싶어지는 그런 책입니다. 꼭 한번 읽어 보시고
올 가을에는 운동도 열심히 하시기 바랍니다. ^^
댓글 13
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복성각
2010.08.31 09:28
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로키
2010.08.31 09:39
도서관에서 빌려 읽으셔도 됩니다. ^^ 저도 빌려서 읽었다는..-_-;; -
solo flyer
2010.08.31 10:00
예전 공기좋은 트랙 근처에서 살때는 하루에 5km 씩 달렸던 기억이 나는군요 ...= ) -
마운트킹
2010.08.31 10:15
요즘 밤 4~5킬로정도 달리는데 울트라 마라톤이라니...ㅎㄷㄷ 한번 읽어 보겠습니다 ^^ -
AF-1
2010.08.31 10:20
감사합니다 ^^ -
라니
2010.08.31 11:07
전 하루에 6-7km 뛰는데... 더 뛰면 무릎 상할것 같아 그만큼만 합니다....
달리기가 일부분 중독성이 있다고 하더군요.... -
로키
2010.08.31 11:14
달리면서 부상을 입는 분들에게 이 책을 한번 읽어보시라고 권해드리고 싶습니다. 나이키의 비밀과 왜 뛰면 뛸수록 더 뛸 수 있는지 알려주는 책이지요. 물론.. 논란의 여지는 있습니다만. -
solo flyer
2010.08.31 11:33
"나이키의 비밀" 이 어떤 이야기 인지 궁금합니다.
책을 읽기 전이지만 넌지시 귀띔해 주실수는 없으실지요 ..^^ -
지오g
2010.08.31 13:00
시간나면 한번 봐야겠네요..
날 시원해지면 운동도 열심히 하구요... -
감정평가사
2010.08.31 15:35
저도 시간나면 한번 봐야겠네요 요즘은 너무 바빠서 ~ㅜㅜ -
daytona
2010.08.31 16:00
꼭 한 번 읽어보겠습니다. -
킬러한
2010.08.31 18:27
저도 부상을 입은 1인으로써 꼭 한번 읽어 봐야겠습니다 ^^ -
Zirconia
2010.09.05 14:33
좋은 정보 감사합니다.^^
꼭 사서 읽어봐야겠어요^^