요즘...............!! GMT master
다이어트를 할려고 열심히 운동중입니다.
작년 가을부터 엄청 머고, 마시고, 놀았더니...........체중이 엄청 늘었더군요...........@@
그래서 음식양도 줄이고 술은 거의 마시지않고있죠.
제가 다니던 대학교 웨이트 트레이닝장입니다.
시설이 대학치곤 괜찮습니다.
지엠티도 한컷..........^^
그리고 점심식사하러 이곳으로 왔습니다.
메밀이 다이어트식품으로 아주 좋다고합니다.
주문한 소바 나오기전에 뻘춤하게 지엠티 한장 찍어줍니다.
주문한 소바가 나왔네요.
면발이 탱탱하니 좋네요.
쯔유에 살짝 적셔 한젓가락 먹어보니 메밀향이 가득 입안에 퍼지네요...............^^
벌써 토요일에 절반이 지났습니다.
낭은주말 재미나고 즐겁게 잘 보내세요............^^
댓글 27
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저녁 드시기전에 간단히 간식으로 드시지요.
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메밀이 좋긴하지만.. 저 새우튀김은.. ㅠ.ㅠ
ㅎㅎㅎ
맛이 더 중요하지요~ ㅎ -
새우튀김은 맛이 없더군요......@@
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akdim
2013.02.02 15:10
새우튀김드셨으면 다이어트꽝입니다
다이어트때에는 튀김 밀가루음식 빵 면 드시면 않됩니다
유산소운동위주로해주시고 거기에 근력운동도해주세요
유산소 40분 근력운동 40분 -
예.......잘알겠습니다.
휘트니스쪽에 지식이 많으신가 봐요.......??
나중에 많은 도움 부탁 드리겠습니다.
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저도 살 좀 빼야 하는데 쉽지가 않네요;;;;
살 붙이기는 아주 쉽더군요ㅠㅠ
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꾸벌트님 댓글에 백만표 동감입니다..........^^
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한밤중인데 소바먹고 싶어서 괴롭네요 ㅎㅎ.
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외국에 계시나보군요........간단히 라면이라도 드시지요...........^^
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소바에 무넣고 먹으면 코가 뻥~
음식도 맛있어보이고
시계도 멋지네요^^ -
소바는 맛있었습니다.
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어느대학인지
스케일이장난아니네요.
운동열심이하세요^^ -
송파구에 있는 조그만 대학입니다..........!!
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green
2013.02.02 18:08
시계도 고프고,, 배도 고프고 ..
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시계는 구입하시고 맛난 식사하시면 되죠..........^^
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클래이
2013.02.02 18:19
체대나오셨나요?규모가 ㅎㄷㄷ입니다~
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옙.......체대 출신입니다.
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엘디안
2013.02.03 01:18
소바...맛있겠네요 -.ㅠ 야...야식으로 먹고 싶어요 ㅠㅠ
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제가 워낙 메밀면을 좋아합니다.
야식보다는 다음에 한번 들려보세요.
맛이 아주 좋습니다. -
저도 송파구 사는데 괜히 반갑네요!!^^ 한팔뚝 하시는걸로 보아 몸도 굉장히 좋으실것 같아요!! ^^
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뭄은 완전 비만입니다.
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껌랑
2013.02.03 14:46
스바루 참 좋은곳입니다. 메밀은 하루에 일정 갯수 한정판이고 우동도 쫄깃하니 맛있습니다.
거기 사장님의 철학이 담긴 음식이라 할 정도로 메밀에 대한 자부심이 대단하십니다. ㅎ -
소바는 맛있더군요....쯔유도 맛이 좋고 다음에는 우동도 먹어 봐야겠네요.... ㅇ^^
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브리츠
2013.02.03 22:45
소바 완전 맛날것 같네요 밤이라서더.ㅠ
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yeshim
2013.02.04 09:14
좋아보입니다.....^^
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맛나 보입니다...^^
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- Yacht I, II
- etc
소바땡기네요 ㅎ