시계를 위해 다시 바벨을 잡아보네요...ㅋㅋㅋ Submariner

포스팅하고 보니.. 레벨이 4네요... 음.. 이거 500점이 레벨 4였네요...그동안 잦은 기변으로 500을 못넘겼었는데... 데이토나 기다리다보니 레벨4......

우리 호호맨 형을 겁나 무시해줘야 겠어요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

와이프가 묻더군요 왜 팔만 운동해;;;?

네 맞습니다 시계에 좀더 어울리는 팔을 만들어 볼려고 철봉, 아령 운동만 합니다 =ㅁ=;;;;그렇다고 운동이 똑바로 되진 않겠지만요 ㅎㅎㅋ

아추님 체질로 한번 살아보고 싶군요. ㅎㅎ 좋은 결과 얻으시길 바랍니다~

다음달 몬스터밀크 공동구매 콜? ㅎㅎㅎ

75키로 만드는 것보다 힘든건 역시 거짓말로 시계영입인것 같습니다 ㅎㅎ

ㅎㅎ 저도 요즘 한 20킬로 찐거 같아서. 다이어트를 고민중입니다. 귀찮기는 하지만 건강을 위해서라면 빼야겠지요. 살빼고나면 여름에 좀 더 편하게 다닐 수 있을 것 같아 기대됩니다.

복근도 좋치만~~남자는 팔뚝에 등빨이지요~~

비쩍말라서 복근만 있는거보다....

복근없어도 등짝벌어지고 팔뚝굵은 남자가 멋진거 같아요~~

아추님, 레벨up 축하드립니다.

운동 다시 하신 것도 잘하신 것 같네요.

정모때 아추님 뵜을 때, 살찐 모습은 상상이 안가요^^

저도 곧 저녁먹고 동사무소 헬스장 갑니다.

근데 저는 워낙 대충 땡땡이치는 스탈이라서...암만 해도 효과 제로임.

아추님

힘내세요~~

전  운동하고 싶어도 왼쪽 도가니가 아파서 ㅠㅠ

걷기만 ^^

오늘 간만에 운동하러갔는데 심장이 터지는것도 아니고 찢어지는 통증을 느끼고 걍 집에왔습니다..ㅜㅜ부럽습니다.

추리닝님 뽐뿌사진 한장 남기고 갑니다.ㅎㅎ

제 소싯적 입니다

운동을 하지 않으면 살이 빠지신다니 그저 부럽기만합니다...............@@

저도 한때는 62kg의 호리 호리한 몸매였는데 그저 죽자고 술 마시고 맛난것 먹으러 다녔더니 지금은 거의 20kg 쪘네요.........!!

요즘 다시 운동하는데 힘들기만 하고 효과가 적어 미치것습니다............ㅋㅋ

 아추님이 부럽네요..  운동 안하면 빠지는 몸이라니...  저에게는 로망이네요. ^^

저도 동네 몇바퀴 뛰어 다녀야 겠네요..  배만 나와서..    여름에 입으려고 사놓은 스키니진이 안 맞아요 ㅠㅠ

아추님... 항상 선한 웃음 속에서 뭍어나오는 여유...늘 보기 좋습니다...^^  제 살 드리고 싶어요....ㅎㅎ

항상 가족과 함께 하시려고 몸부림치시는 모습... 좋아요....^^  앞으론 로렉당 모임에도 부재중 전화 11통 날라오게 만들지 마시공...

넉넉하게 법인장급 어른 한분 션~~하게 보내고 오세요...^^ 화이링...~~~

참, 오늘 서면 못갔어요... 상태가 영 아니라...ㅎㅎㅎ

운동 안하는 빠지는 몸...부럽네요 ㅠㅠ 전 점점 찌고만 있는데 운동하긴 귀찮고... 예전엔 마음만 먹으면 살이 쑥쑥 빠졌는데 이제는 빼기가 힘듭니다.

아디다스추리닝님 운동을 안하면 살이 빠지다니 너무 부럽습니다.

전 운동을 해야겠다 하면서도 아직도 귀찮아서 시작을 못하고 있습니다.

제 주위에도 아들 때문에 마음 고생하는 형님이 계십니다.  아디다스추리닝님 힘내세요!!!

오호호;; 저도 운동 좀 해야 하는데 그러질 못하고 있네요;;ㅠ_ㅠ

흑흑..ㅠ_ㅠ 전 살이 더이상 안찌길 바랄뿐입니다ㅠㅠ

역시 섭마는 두꺼운 손목에 더 잘 어울리는 거 같아요

운동끊어야 하는데 아~

500 점 돌파 축하드립니다. ^^

저는 항상 70kg 중반을 넘어가지 않는 체질이라 생각했는데... 대학 졸업하고 취업하면서 작은 차를 하나 장만했더니

2년 사이에 15kg이 쪄 버리더군요. ㅠ.ㅠ 이거 다시 뺄 생각을 하니 답답..합니다.

아, 정말 님의 체질은 제게는 드림이네요. 저는 대책없이 뱃살만 찌는 체질이라...

이번 사진은 시계가 아닌 아드님이 주인공이네요..^^

저는 마른편입니다. 살찐다고 고민하시는 분들만큼 마른사람도 고민 많습니다....

수트를 입으면 옷걸이에 걸어놓은거 같은 그런...ㅜ   그래서 전 수영을 시작했습니다!

꾸준히 운동하셨으면 합니다~!

이번 사진은 시계가 아닌 아드님이 주인공이네요..^^

저는 마른편입니다. 살찐다고 고민하시는 분들만큼 마른사람도 고민 많습니다....

수트를 입으면 옷걸이에 걸어놓은거 같은 그런...ㅜ   그래서 전 수영을 시작했습니다!

꾸준히 운동하셨으면 합니다~!

음.. 저도 그런 체질입니다. ㅠㅠ.. 1년6개월 정도 운동해서 탄탄한 근육을 8kg를 늘렸습니다만... 운동안하니 싹~~ 다 빠지더군요.. 

그럼 결국 말라깽이 됩니다.. ㅠㅠ.. 운동을 한 상태에서 친구들을 만났다가 한 2년정도 못만난 친구들을 다시 만나면.. 무슨 병걸린줄 알더군요..

마른 사람도 나름 고통이 있답니다..

너무너무 부럽습니다.~

전 운동을 안하면 이놈의 몸무게가 무한대로 올라가버려서

큰일입니다.

정말 부러운 1인입니다.

운동 열심히 하셔서 두터운 팔목에 사랑하는 로렉이 많이 사랑해주세요!

어떤 아픔이 있는지 저는 모르지만, 사랑하는 아들과 즐거운 주말 보내세요~~~~~^^

팔목키우는 운동도있나요??

운동안하셔도 살빠지는 몸......시계보다 더 부럽습니다......

ㅠㅠ~~~~~

- 시계도 멋지지만

  몸 사진은 더 멋있는것 같네요..

 시계는 살수 있지만 ..

 몸은 살수도 만들지도 못하네요

 고로 몸 사진이 짱 이네요....

- 좋은 하루 되십시요