서브프로젝트 사생결단 Submariner
검도하는 친구가 그러더군요
손목 두꺼워질수있다구요
검도자들 보면 잡이에따라 손목두께차이가 꽤난다더군요
덤벨을 세로로세워서 한쪽 손잡이만 내려 붙잡고 어느방향으로 돌려주면 운동이된다하더라구요
하지만 더욱 간편한방법으로 운동을 위해 파워볼 구매했습니다
서브가 제손목에 잘맞는 그날까지 운동좀 해볼볼구
포러머께 공증 받으러 왔습니다
이거이거 손목은 안뚜거워지고 팔뚝만 키우게 되는거 아닌가 염려는 됩니다 ㅋㅋㅋ
댓글 24
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6개월 정도 걸릴거같아요 ㅋㅋ
추천감사드려요^^
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팔뚝에 한표^^
꼭 성공하시길 기원합니다ㅎ
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감사합니다^^
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nick1234
2015.07.25 11:46
좋은결과있길 기대해 봅니다!!
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성과가 나겠죠 이제 2일차입니다
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기대해봅니다!ㅋㅋ
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빅파 찰때까지 고고
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lennon
2015.07.25 17:36
Beolit에 눈이 더 가네요 ㅋ
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^^구형베오릿입니다
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운동 열심히 하세요~
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네~~
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남자라면 팔둑도 두꺼워야져~~~
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어깨까지 ~~^^
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제가 파워볼 꽤 꾸준히 했었는데.. 사실 늘어나는 것은 잘 모르겠습니다 ㅎㅎ
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결과를 제가 보여 드리겠습니다^^
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스피커 가까이 두면 자성 걱정되지 않나요?
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꺼져있어요요평소에 올리지 않구요^^
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abarth
2015.08.05 15:14
스피커에 들어있는 자석은 전자석이 아닌 통자석입니다 전원이 꺼졌다고 자력이 없는게 아닙니다 자력도 강력하구요
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헐 그렇군요 스피커나 우퍼 등등 멀리해야 겠네요
댓글 추천드립니다
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rudy
2015.07.27 14:54
시계가 동기를 부여하니까 좋네요..
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시계생활의 묘미라 생각 드네요
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ㅎㅎ 이거 계속쓰면 베어링에 표면이 달아서 소음이 커집니다
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근육이 아닌 소음만 커지는 군요 ㅋㅋ
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