자유게시판
Hot 게시글은 조회수1000 or 추천수10 or 댓글25 이상 게시물을 최근순으로 최대4개까지 출력됩니다. (타 게시판 동일)어제까지 술먹고 놀면서 뒤뚱뒤뚱거렸는데, 갑자기 이렇게 살다가는 결혼은 커녕 연애도 못 할 것같다는 생각이 들었습니다.
결혼하려던 그녀와 헤어졌던 3년 전에 비해 20kg이상 쪄서 이제는 건장하다 못해 너무 비대한 돼지가 되어있고,
그 사이 머리카락은 숫자가 확연히 줄어서 배나온 대머리 아저씨가 됐네요.
돌이켜보면 어쩌다 내가 이렇게 됐나 싶은데 별다른 이유가 있겠습니까 그냥 술먹고 고기 좋아하는 게으른 아저씨라서 그런 거죠.
벌써 30대 중반!!
새롭게 태어나기 위한 다이어트를 시작해야겠습니다.
더도 말고 딱 15kg만 빼고, 그렇게 정상체중 범주에만 들게 되면 저에 대한 선물로 모발이식도 해야겠습니다.
정말 이대로는 안 되겠어요.ㅠㅠ
올 가을에는 모발이식도 하고 살도 빠진 그래도 폼나는 아저씨가 될 수 있겠죠?
오늘부터 1일차입니다.
조금만 덜 먹고 조금만 더 움직여야겠습니다.
배나온 탈모인들!! 화이팅!!! OTL
댓글 24
-
저도 30대 중반으로 공감 합니다. 관리해야 겠습니다.
-
탈모..,. 모든 30~40대의 고민거리죠 ㅜㅜ
꼭 다이어트 성공하시길 바랄께요:) 화이팅~!
-
꼭 다이어트 성공하세요!!!
-
애기콤
2015.03.03 02:43
공감가는부분이 많습니다.ㅠㅠ 화이팅하세요 저도 다이어트 시작입니다.
-
안반
2015.03.03 04:53
일하시며 성공하시기 쉽진 않겠지만 의지를 가지고 성공하시길 기원합니다~
언제나 다이어트는 삶의 동반자죠 ㅜ
-
김선
2015.03.03 07:41
다이엇 성공하세요~ㅎㅎ 그리고 꾸준한 관리도 중요합니다~
-
뜨거운바람
2015.03.03 09:08
저도 살뺄려고 노력중인데,, 술자리가 많아서 참 힘드네요.
-
다이어트 동지들이 많이 있네요 ^^
-
오메나
2015.03.03 09:22
안녕하세요^^
예전에 나름 체중 감량과 다이어트에 성공한 사람으로서 감히 조언해 드립니다~
물 많이 드시고 많이 걸으세요^^
혹 술을 드시고 계시다면 술 또한 줄이시라고 당부 드리고 싶네요 술은 다이어트에 절대악이라고 보시면 됩니다^^
꼭 다이어트 성공하시기 바랍니다~화이팅!!
-
중공업
2015.03.03 10:08
저도 인생 최고 중량과 현재가 40kg 차이 나는 사람입니다.
점심먹고 20분 걸어보세요. 비오는날 빼고 월화수목금 중 3일만 꾸준히 걸어보세요 정말 지방 감소에 좋습니다.
화이팅!! 응원하겠습니다. ^^
-
갈라디아
2015.03.03 11:04
퍼스널 트레이너를 예쁜 여성 분으로 하면 금방 빠집니다~
-
개콘에 헬스보이가 생각나네요. 그 친구들 잘하고 있던데요..
화이팅입니다..
-
그오오오
2015.03.03 11:50
다디어트 쉽지 않더군요..화이팅
-
이지스94
2015.03.03 11:55
각종 유혹 잘 물리치셔서 원하시는 몸짱 되시길 바랍니다~! 화이팅~
-
뭉페
2015.03.03 13:01
화이팅! 꼭 성공하길바랍니다
-
jazon
2015.03.03 14:50
좋은 조언과 격려 감사합니다.
술을 줄여야되는데 그게 제일 힘드네요.
술이 줄어야 식사량도 줄고, 운동할 시간도 늘어날테니까요.
어쨌든 힘내야겠습니다^^
-
방이삼다수
2015.03.03 14:54
저도 다이어트 중이네요
식단조절도 하면서 열심히 하고 있네요
화이팅
-
다이어트는 평생하는 말이 있지요 ㅎㅎ
저 역시 다이어트 시도 중입니다 :)
천천히 성공하시길
-
아기야 천사
2015.03.03 21:29
꼭 성공하시길 빕니다.
-
공감되네요 저도 비슷한 처지라서요
-
흐흐흥~
2015.03.04 12:54
만년 다이어터 인데 ㅜㅜ 저도 노력해야겠네요
-
플랜
2015.03.04 20:16
다이어트는 참 유지하는게 힘든거 같습니다 ㅜㅜ
-
다이어트 성공을 기원합니다.
화이팅하시구요!
인생은 살빼기전과 살뺀후로 나뉘기도 한다는군요^^ㅋ
전 늘 유지하려고 애씁니다~